[Diet] 다이어트에 도움이 될만한 간식거리( FITJOY,콜라겐팝 )

다이어트에 도움이 될만한 FITJOY와 콜라겐팝을 소개합니다.

다이어트 할때 가장 문제가 배고픔을 이기지 못하여 

먹게되는 간식이 가장 문제인것 같습니다. 

이런때 먹으면 도움이 될만한 간식거리를 소개 해드리겠습니다. 

FITJOY

제일먼저 FITJOY 

점심식사후 3~4시쯤되는 배가 고파서 군것질 거리를 찾게 됩니다.

이때 참아야하나 참지 못하고 군것질을 하게 되죠. 

그게 또 일을하다 보면 끝없이 먹게 됩니다. 

저는 그때 FITJOY를 하나 먹습니다. 

아예 먹지 않는것이 좋으나, 다른것 먹는것 보다 이것을 먹으면 

저녁에 운동할때도 배고픔이 덜한것 같더라구요. 

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저는 그중에서 초코렛 아이스 브라우니(Chocolate Iced Brownie)와 쿠키 앤 크림(Cookies and cream)을 구매 했습니다. 

이것을 구매한 이유는 프로테인바 같은 경우 대부분 맛이 없습니다. 

프로테인이 들어가 있고, 저염에 등등 몸에 좋은 것들만 들어가 있거든요. 

그래서 저는이름에서와 같이.. 초코렛이나 쿠키가 들어간 상품을 구매 했습니다. 

좀 맛이 있을것 같았거든요. 

FITJOY 성분표

20g의 단백질

12g의 식이섬유

5g의 설탕

24g의 탄수화물

7g의 지방등이 함유가 되어 있네요. 

해당 프로테인바에는 탄수화물이 들어있어서 하루에 여러개 먹으면 

그만큼 효과가 줄어 들수 있으니, 하루에 한개씩 정도 드시면 좋을것 같습니다. 

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저는 두개를 샀지만 9가지 종류가 있습니다. 

그중에서 자신의 입맛에 맛을것 같다라고 생각되는 상품을 구매하시면 될것 같습니다. 

Fitjoy종류

1. Chocolate Peanut Butter

2. Chocolate Iced Brownie

3. Birthday Cake

4. Rasberry Chocolate

5. Chocolate Chip Cookie Dough

6. Forested Cinnamon Roll

7. Mint Chocolate Crisp

8. Cookies and Cream

9. French Vanilla Almond

콜라겐 팝

저탄고지 다이어트할때 간식거리로 좋다고하여 구매를 하였습니다. 

일명 돼지껍데기 과자 입니다. 

고기집에서 돼지껍데기를 구워먹으면 고소하고 아주 맛있어서, 

이 과자도 비슷할꺼란 생각에 구매를 하여 먹어보았는데

구워서 먹는거랑 과장랑 완전 다른 맛이였습니다. 

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콜라겐팝 내용물

콜라겐팝을 먹었을때는 방탄커피에서의 느끼한 맛과

과자의 바삭한 느낌

냄새는 과자향기가 났습니다. 

맛은 와~ 맛있다는 아니지만 다이어트 맛없는 다른 과자 보다는 그래도 맛있었습니다. 

처음 맛은 좀 이상하지만 한두개 주워 먹다 보니 한봉지를 다 먹어 버렸네요.. 

맛도 5가지 종류가 되니, 다른 맛도 한번 먹어봐야 할것 같습니다. 

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